CAMARÕES NO ABACAXI

CAMARÕES NO ABACAXI

Receita para uma ocasião especial! Ingredientes: ·      1 kg de camarões ·      Limão, sal e pimenta pra temperar ·      2 abacaxis maduros cortados ao meio ·      1 cebola picada ·      300g de cream cheese light ·      200ml de leite de coco (caseiro ou...
PEIXE AO MOLHO DE MANGA

PEIXE AO MOLHO DE MANGA

Uma idéia para deixar o peixe com uma cara diferente! Ingredientes: Filés de robalo ou tilápia temperados a gosto (usei sal, pimenta, limão e chimichurri) – assados ou grelhados 2 mangas (uma em cubinhos e a outra passada no mixer) Cebola e alho picadinhos Gengibre...
GELÉIA DE MORANGO

GELÉIA DE MORANGO

Vai uma geléia com queijo? Ingredientes: 1 caixa de morango picadinho ½ xícara de água 1 canela em pau (opcional) 1 colher de sopa cheia de açúcar de coco ou xilitol Preparo: Cozinhar os ingredientes em fogo baixo por 15-20 minutos e levar à...
SUCOS FUNCIONAIS

SUCOS FUNCIONAIS

Que o suco verde é o queridinho das dietas saudáveis todo mundo sabe, mas porque não outras cores e combinações? Seguem algumas sugestões nutritivas, refrescantes e deliciosas: SUCO AMARELO – cubos de manga + 1 polpa de maracujá + folhas de hortelã + gengibre +...
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