Que o suco verde é o queridinho das dietas saudáveis todo mundo sabe, mas porque não outras cores e combinações?

Seguem algumas sugestões nutritivas, refrescantes e deliciosas:

SUCO AMARELO – cubos de manga + 1 polpa de maracujá + folhas de hortelã + gengibre + 1 colher (chá) de linhaça

SUCO LARANJA – 2 laranjas + 1/2 cenoura + 1/2 papaya + couve + pitada de canela

SUCO VERMELHO – 1 fatia de melancia + punhado de frutas vermelhas congeladas + 200ml de chá de hibisco + 1 colher (chá) de chia

SUCO ROSA – 1 potinho de iogurte natural ou água de coco + 6 a 8 morangos + 1 beterraba pequena

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